Выпить хочется

Бывает такое состояние. Необъяснимое никакими другими словами. Просто — хочется выпить. И уехать в караоке, желательно навсегда. Потому что нет никакой надежды на то, что завтра станет легче. Да и вообще, хоть когда-нибудь.

Однажды подруга — она уже была в терапии какое-то время — рассказала мне, что выпить теперь не хочется. Я ТАК удивилась! Обожемой! Как это — не хочется выпить? Такое бывает???!!! А как же жить-то после этого???!!! 😱

На всякий случай: я не пишу о случаях запойного алкоголизма. Обычное бытовое «хочется выпить» знакомо многим и без клинического диагноза. Так вот, спустя некоторое время я заметила, что меня тоже всё реже и реже посещают такие состояния.

Да это какое-то волшебство прям! Но потом и я разгадала секрет своего «хочется выпить». Никакой магии. Мне хочется выпить, когда я испытываю сильное эмоциональное напряжение. Огромный клубок спутанных чувств, которые не могу дифференцировать.

Не могу различить отдельные эмоции, значит, не могу быть с ними в контакте, не могу обнаружить потребности, которые за ними стоят и не знаю как их удовлетворить. А напряжение-то сильное и никуда не девается.

Справиться с этой непонятной энергией помогает алкоголь. Седативное средство, позволяет расслабиться нервной системе, отпустить или выпустить, хотя бы на какое-то время, хотя бы часть энергии, весьма разрушительной в такой форме.

А если добавить караоке, то эмоции можно ещё и пропеть. На эмоциях я очень хорошо пою при весьма скромных вокальных талантах. Разрушительная энергия неосознаваемого —> разрушительный способ справляться. Дозы алкоголя тут далеко не профилактические. Бессонная ночь, холодный виски, десятки сигарет — сорванные связки и похмелье на несколько дней вперёд.

Отвлекает на какое-то время, да. А потом заново. И так по кругу. Вот и до алкоголизма уже рукой подать… В контакте с чувствами и потребностями нет необходимости ни копить напряжение, ни сбрасывать его с помощью алкоголя. Я уверена, можно прожить любую эмоцию, какой бы неприятной, какой бы длительной она ни была, если понимать, что происходит.

74 дня до 2019 🎄