Тест: насколько вы в себе уверенны?

ИНСТРУКЦИЯ: Вам предлагается 10 утверждений. Прочитайте их, примерьте к себе и выберите наиболее подходящий вариант ответа. Запишите полученные баллы, просуммируйте их и откройте соответствующий блок описания и рекомендаций внизу.

1. Когда мне нужно сделать что-то важное, я откладываю это на потом.

  • никогда — 1 балл
  • редко — 2 балла
  • иногда — 3 балла
  • часто — 4 балла
  • всегда — 5 баллов

2. Если я обнаруживаю, что купленный мной товар не подходит, мне сложно вернуть его в магазин.

  • никогда — 1 балл
  • редко — 2 балла
  • иногда — 3 балла
  • часто — 4 балла
  • всегда — 5 баллов

3. Когда берусь за новое дело, кажется, что не справлюсь.

  • никогда — 1 балл
  • редко — 2 балла
  • иногда — 3 балла
  • часто — 4 балла
  • всегда — 5 баллов

4. Если передо мной стоит какая-то творческая задача, я готов_а делать всё, что угодно, только не её.

  • никогда — 1 балл
  • редко — 2 балла
  • иногда — 3 балла
  • часто — 4 балла
  • всегда — 5 баллов

5. Я считаю, что в моей жизни ничего особенного не происходит.

  • никогда — 1 балл
  • редко — 2 балла
  • иногда — 3 балла
  • часто — 4 балла
  • всегда — 5 баллов

6. Мне сложно реализовывать планы и достигать поставленных целей.

  • никогда — 1 балл
  • редко — 2 балла
  • иногда — 3 балла
  • часто — 4 балла
  • всегда — 5 баллов

7. Я вроде много всего знаю и умею, но ни в чём не чувствую всвоей компетентности.

  • никогда — 1 балл
  • редко — 2 балла
  • иногда — 3 балла
  • часто — 4 балла
  • всегда — 5 баллов

8. В работе и делах я жду особенного вдохновения. Кажется, с ним мне легче и быстрее справляться с задачами.

  • никогда — 1 балл
  • редко — 2 балла
  • иногда — 3 балла
  • часто — 4 балла
  • всегда — 5 баллов

9. Планировать что-либо бесполезно, у меня всё равно ничего не получается.

  • никогда — 1 балл
  • редко — 2 балла
  • иногда — 3 балла
  • часто — 4 балла
  • всегда — 5 баллов

10. Мне сложно доверять себе, я сверяюсь с мнением других людей даже по незначительным вопросам.

  • никогда — 1 балл
  • редко — 2 балла
  • иногда — 3 балла
  • часто — 4 балла
  • всегда — 5 баллов

Если вы набрали от 10 до 18 баллов…

Если вы набрали от 19 до 34 баллов…

Если вы набрали от 35 до 50 баллов…

Тест создан на основе опросника самоописания уверенности в себе С. Райзаса