Фото Психолог Ольга Зарецкая

Я не верю в высшие силы, предназначение, судьбу и универсальные рецепты. Не даю советов, не знаю, как перестать, что делать, и решать чужие проблемы тоже не умею. Я верю, что только сам человек может определить, кем и как ему быть в этом мире.

Я умею слушать и слышать то, что прячется за привычными словами. Я умею видеть и замечать то, что скрывается за привычным поведением. Я говорю об этом простыми и понятными словами. И, конечно, я могу быть рядом и поддерживать в сложных переживаниях.

Записаться на консультацию

Самое большое удовольствие в моей работе — наблюдать, как люди узнают про себя что-то новое. Как через эти открытия возвращают себе себя — лучше слышат свои потребности, находят свои силы, учатся защищать свои интересы, перестраивают свои отношения.

Я не работаю с проблемами, я работаю с людьми. Бывает, что сама формулировка проблемы, как непробиваемый щит, препятствует собственному решению. Моё кредо — видеть за проблемой человека. И помочь разобраться, как у этого конкретного человека возникает именно эта проблема?

Я не могу гарантировать конкретные результаты, это невозможно. Но я точно знаю, что в процессе терапевтической работы происходят изменения. Нельзя заранее сказать — какие именно, однако, жить с ними становится определённо понятнее и приятнее.

Я принимаю в своём кабинете в Москве и работаю онлайн в Skype с клиентами из других городов и стран.

Запросы, с которыми ко мне обращаются чаще всего:
— отношения (с родителями, супругами, коллегами итд);
— депрессивные состояния (усталость, лень, прокрастинация, апатия);
— пищевое поведение (лишний вес, похудение, переедания, диеты и срывы);
— зависимое поведение (интернет, онлайн игры, алкоголь, курение, созависимость, эмоциональная зависимость).

Мои контакты